我踩过坑才敢提醒，我本来准备放弃91视频，结果通知干扰这点让我回坑（别说我没提醒）

我踩过坑才敢提醒，我本来准备放弃91视频，结果通知干扰这点让我回坑（别说我没提醒）

先交代背景：我在91视频上干过内容、发布过作品，也当过观众。中途几次遇到平台体验或机制上的麻烦，让我一度想要彻底退出。最终没有放弃，反而回坑——最大的原因居然不是流量算法改动，也不是内容审核，而是通知机制带来的「打断成本」。今天把我踩过的坑、解决办法和实际可操作的优化建议都写出来，省你试错的时间。

为什么通知会逼人放弃平台？

• 打断频繁：一次发布后，来自平台的各种推送、私信、评论提醒不断跳出，会打断创作流和生活节奏。
• 噪声太多：很多通知并非针对你最重要的内容，反而把注意力从优质互动拉走。
• 隐私与骚扰：平台默认设置下系统通知过于外放，容易暴露正在使用的内容类型，带来尴尬或不安。
• 心理消耗：每次收到推送都要决定是否处理，长此以往会产生疲劳感，降低继续创作的动力。

我怎么从“要放弃”走到“回坑并持续干下去”？ 第一步：冷静评估不是立刻摔门而走 我先给自己定了一个短期观察期，一周不做重大变动，仅记录每天收到的通知类型和数量，评估哪些是真正有价值的（比如评论质询、粉丝付费提醒、重要私信）哪些是噪声（营销类、系统推广、无关点赞）。

第二步：把通知分为“必须”和“不必须” 基于观察，我把通知分类：

• 必须：影响收入或即时互动的（付费、重要合作、关键投诉）。
• 可延后：评论、普通私信、点赞。
• 垃圾：营销、平台推荐、系统广告。

第三步：直接在设置里动手 我把能关闭的都关闭：

• 关闭推送中不相关的推荐和营销类通知；
• 把评论和点赞类通知设为汇总，而不是即时推送；
• 开启「仅在应用内显示」的重要通知，关闭锁屏弹出；
• 对于“私信”做规则过滤：陌生人和已关注用户分别处理。

第四步：建立替代流程 通知之外，我搭建了一个轻量化的监控流程：

• 每天固定两次集中处理评论和私信（比如早上10点，晚上8点），避免被实时打断；
• 用标签和筛选把高优先级对话提前置顶；
• 对付费/商务类信息设自动回复模板，既不遗漏也节省时间。

实战可执行的优化建议（一步步照做） 1) 立即清理：打开91视频的通知设置，把“推荐”“广告”“无关活动”都关闭。 2) 时间策略：把手机或应用的通知静音时间设为“创作时段”，用勿扰模式专注产出。 3) 汇总通知：如果平台没有“每日汇总”功能，用邮件/第三方工具把消息集中到固定时间处理。 4) 自动化回复：准备几条常用的私信模板（合作询盘、内容授权、粉丝感谢），节省回复时间。 5) 权限精简：在手机系统层面关闭应用的横幅和锁屏显示，减少隐私暴露。 6) 流量与内容并行：把注意力从单次互动转到内容质量与传播路径优化上，用更少的时间换更多回报。 7) 数据驱动：每周看一次后台数据，把时间更多投入到带来真实互动和转化的内容上。

给创作者的心理建议（简短）

• 把场景拆分：创作阶段和运营阶段分开，别试图同时扛两个身份。
• 小步试错：改动通知设置后给自己至少一周观察期，看看效果再调整。
• 把注意力要回到“创作为什么有价值”上，别被一堆即时反馈牵着走。

给平台使用者（非创作者）的建议

• 想安静看视频就把通知全关，想即时互动再打开特定提醒。
• 使用浏览器观看时可避免某些App层面的骚扰通知。
• 发现骚扰内容或不当推送，及时反馈给平台，提高这类问题被修复的优先级。